“个体训练”是指对个人的训练，它完全不受时间和地点的限制，你可以在家或公开场合训练自己的口才，但不能怕出丑，当训练到一定程度时，你的口才就会提高。下面给大家分享一些关于快速提高口才的训练方法，希望对大家有帮助。
快速提高口才的方法
1. 语气
正确使用语调是非常重要的。“你不这样认为吗?”楚楚可怜地说出这句话和咄咄逼人的语气说出来是完全不同的效果。适当地加重你要表达的信息，给对方“洗脑”。重复几次，就会得到你想要的。
2. 寻求共同点
如果你们用相似的语气和方式说话，对方会很容易和你合得来。可能你有过这样的经历，看到一些人畅所欲言，甚至不怕暴露自己的浅薄，而有些人你要躲着。如果你故意模仿他们，你会体验到一些新的东西。
3. 深入思考
通常，一个说话快的人，其思维也快，但是，对于某一不熟悉的领域，一般说话都是很慢的;这有两个好处，一是怕说错了，先往脑子里演示几遍;二是展示权威，保持稳定。
4. 随机应变
中国人喜欢见什么人说什么话。区分与你打交道的人的水平，选择你说话的方式，聪明人说话不用说透。
5. 语调和速度
在课堂上，老师的节奏和语调很慢的话很容易让学生睡着。为什么要声容并茂?有些话说得很慢，但却能产生一定的效果，有些语气变化多端才能引人倾听。
7种口才训练方法
1. 查字典
汉字博大精深。我建议你把《新华字典》、《现代汉语成语词典》放在你随时可能拿到的地方。如果你有时间，希望你拿出字典读一读。
2. 写日记
写日记是与自己交流的最好方式之一，尤其是培养观察和总结的能力。
每天写一篇日记，反思你一天的进步和不足，整理你的情绪，释放一些你的不快。随着时间的流逝，你的语言能力会大大提升。
3.多上台表演
如果你想有所突破，你必须找到更多的发言机会:每次会议，一定要举手表达自己的观点;有机会开一次家庭会议，把家庭变成一个学习口才的舞台;你也可以选择路演，有机会上台参与，不要拘束，这是锻炼自己。
4. 唠嗑培训
去找一些人唠嗑一下，任何话题，八卦也行。然而，记住，不仅要享受自己，还要照顾对方的利益，说话不是一个人的事，你必须找机会诱导对方说话。
5. 在随机练习
走到大街上，自言自语也行。例如,一个老妇人带着一篮子,你可以马上说,“我看到一个老妇人,她穿着什么样的衣服,她怎么走,她有多高,多胖等等。”无限联想法或口头接力训练。首先，指定一件事和B件事没有联系，然后尽量拖延从A件事到B件事的时间，这样可以编造一个故事，说出原因。事实上，每个人的故事，每个人的经历都可以成为你演讲的素材。
6. 重复至少五次
多说是语言能力的最高表达。只有多说，你的语言技能才能迅速提高。
科学家已经证明，如果你在公共场合说一个新单词超过5次，这个单词将永远属于你!所以，大胆地表达，多说，口才自然会来。
7. 听录音，看录像
如果可能的话，我建议你每隔一周录下自己的声音并进行演讲。通过这种方式，你可以一遍又一遍地听和看，找出哪里出了问题。听一遍录音总比练习十遍好。看一遍视频总比上20遍舞台强。
幼儿口才训练方法
1.描述法
小的时候我们都学过看图说话，描述法就类似于这种看图说话，只是我们要看的不仅仅是书本上的图，还有生活中的一些景、事、物、人，而且要求也比看图说话高一些。简单地说，描述法也就是把你看到的景、事、物、人用描述性的语言表达出来。
2.讲故事法
同学们或许都听过故事，但是不是都讲过故事呢?讲故事看起来很容易，要真讲起来就不那么容易了，常言说：“看花容易，绣花难”呀!听别人讲故事绘声绘色，很吸引人，有些朋友听起故事来甚至都可以忘了吃饭、睡觉，可是自己一讲起来，仿佛就不是那么回事了，干干巴巴，毫无吸引力。因此，讲故事也是一种才能，并不是人人都可以把故事讲好的。学习讲故事是练口才的一种好方法。
3.实战训练
当您在不同场合、面对不同观众当众发言时，如果由于紧张怯场、面红耳赤、大脑空白、思维混乱、语无伦次;重点不明、言之无物、条理不清;无文采，无新意;缺乏感染力、吸引力，说服力……时，不善表达不但您个人能力受到质疑，还为自己设置了发展障碍，严重影响到您的职场前景。
口才的提升不在于您背诵多少演讲技巧，而在于您通过实战把知识转化为技能并变成自己的习惯才是最重要的。
最后一句，训练口才并不是一朝一夕的事情，要坚持不懈。