有关于宁泽涛的励志故事
1993年出生于河南郑州的涛，是中民解放军海军游泳动员。
他出身军人世父母和姥爷都是军人。
宁泽涛的姥爷对他母亲刘文红的管教就非常严格，如果谁吃饭时在餐桌上说笑打闹，就立刻被剥夺进餐资格。
刘文红对宁泽涛的管教也是如出一辙。
宁泽涛小时候害怕水，越不敢，就越要把他弄进去，因此他被送进了游泳班。
在河南省体育场学习游泳时，宁泽涛被教练慧眼识珠，从此走上专业游泳运动员之路。
2004年，11岁的他成为河南省体工二大队运动员。
2006年，刘文红将儿子送到著名教练叶瑾门下。
叶瑾第一次见到宁泽涛时，他只有1.6米多，身材瘦弱。
但这个游泳动作轻飘、水感好的少年还是让叶瑾当场拍板，收下了这个弟子。
北京奥运会后，叶瑾从国家队回到海军队，开始专心辅导宁泽涛。
弟子有目标、有追求这一点让叶瑾印象深刻。
当时宿舍里他住架子床的下铺，将破亚洲纪录贴到了床板上，别人看不到，他能看得到。
后来其他小队员告诉我，宁泽涛想破亚洲纪录，让我吃了一惊。
如今，宁泽涛已多次打破50米和100米自由泳的亚洲纪录。
在世界舞台上，中国男子选手尚未在自由泳短距离项目上有所突破，而宁泽涛的目标就是：在职业方面，我希望能在2016年奥运会站到游泳的最高领奖台上去。
他说，如果可以的话，希望自己30岁的时候还在游泳，仍然处在世界游泳最高水平的行列中。
成熟之路：有委屈，有挫折 和那些十几岁就少年成名的游泳天才不同，宁泽涛的运动生涯从来不是坦途一片。
2009年10月，16岁首次参加全运会仅获200米混合泳第八名;2011年4月，18岁首次从混合泳转自由泳，以预赛第一晋级全国游泳冠军赛，100米自由泳决赛却以0.06秒之差无缘领奖台;在这之后，事业正处于上升期的他又因瘦肉精事件被中国泳协禁赛一年。
彼时，宁泽涛刚过完18岁生日，接受了一次兴奋剂检查。
一个月后，他在参加武汉的全国游泳冠军赛期间，被告知他的兴奋剂检测结果呈阳性，蒙掉了的他觉得特别委屈--祸从口入，那时自己太贪吃，后来也贪吃，经常会在放假的时候出去吃东西，爱吃肉类产品，爱吃泡面。
吃泡面时，还会放一些火腿肠、午餐肉，然后再放咸蛋，但自己真不知道这些食物会有问题。
当被告知检验不合格时，他还有一大包从超市买来的、没有吃完的火腿肠和午餐肉。
对于此事，宁泽涛把它看作是目前为止最大的坎坷和挫折。
的确，在2013年之前，宁泽涛的职业生涯遭遇了前所未有的低谷。
即使是在2013年全运会，他再次拿下短池自由泳双冠并两破亚洲纪录，很多人还理所当然地认为这只是全运现象，还有一些人则对他兴奋剂禁赛历史冷嘲热讽。
但是面对着诸多的误解、质疑，他从来都选择默默承受，不去辩解，静静地等待着属于自己的机会-- 47秒70
2014年9月25日在第十七届亚运会男子100米自由泳决赛夺冠后，所有人都在强调宁泽涛用这个48秒内的成绩创造了亚洲人在泳池飞人大战的最短时间。
1天后的男子4x100米混合泳接力赛，出任最后一棒的他上演惊天大逆转，在落后0.86秒的情况下以0.33秒的优势击败日本队。
46秒91，一个新的传奇数字诞生了。
23天后的全国游泳锦标赛男子100米自由泳比赛中，他再次以47秒65的成绩刷新了由自己保持的亚洲纪录，并成为2014年唯一一位两次游进48秒的选手。
仁川亚运会一会成名，也让他用最好的成绩证明了自己。
当一个人跌倒了，能及时站起来向前迈进，是变成熟的必经之路。
成名之后：有素质、有内涵的新男神 宁泽涛凭借一个月内的强劲表现，人气甚至盖过了孙杨，随之他的生活也改变了。
海军游泳队运动员和亚运冠军的身份，再加上俊朗帅气的外形，使他成为一名最受关注的偶像，粉丝数量在狂飙。
在人们心中，他代表了军人风范、为国争光、勤奋努力、积极向上、阳光少年，以及实在太帅等关键词。
常年体育锻炼为宁泽涛塑造了远胜职业模特的流线、健康体形，时装在他身上轻易幻化出了多样的美感。
虽然腼腆、谦逊有礼，但赛场的打磨和万众的瞩目已经让他形成了一种自己独特的气势。
对应接不暇的关注，他依旧保持着邻家男孩的形象：温柔低调，谈吐得体，彬彬有礼。
他坦言，长相只是皮囊，重要的是素质和内涵。
为什么宁泽涛会被那么多人喜欢
因为面对父母，他感恩、孝顺;面对教练，他聪明、乖巧;面对队友，他率真、友善;面对训练，他勤勉、努力;面对制度，他自律、无私;面对赛场，他勇猛、霸气;面对镜头，他俊朗、帅气;面对采访，他谦逊、低调;面对粉丝，他优雅、亲和;面对成名，他淡定、从容...... 为什么宁泽涛能有那么多支持者
大概就因为男人想要的、女人喜欢的样子，他都有。
他有1.91米的身高，健硕的肌肉，俊朗的外形，超凡的实力，不俗的气质，更符合大众审美。
而且，他不事张扬，发自内心地低调，微笑始终挂在嘴角，是个与人为善的男生。
宁泽涛总是在公众场合维护谦虚亲和的形象，全锦赛只有他在赛后向着裁判席和观众席深深鞠躬;在北京举行的短池游泳世界杯上，面对专程为他而来的女粉丝的呼喊，他亲切地回头报以挥手和微笑;游完接力最后一棒，他爬出泳池后不忘双手搀扶起疲惫的女队友;赛后面对大批在场馆外等候的粉丝，他特地出来和大家打招呼，就为了在夜色中说一句谢谢大家，快回去吧...... 这位喜欢读书和弹吉他的新男神，还有十足的文艺范儿。
风来疏竹，风过而竹不留声。
宁静致远，方得始终
感谢你们，铭记在心。
谢谢大家的热情和关心，努力训练，不辱使命。
回归泳池，回到起点。
人生需要耐得住寂寞，才能守得住繁华。
学会努力，学会坚持，学会接受。
他的微博里，基本上都是对自己的鼓励和对大家的感谢，以及分享一些鸡汤段子。
与现在年轻运动员大多身上带着点叛逆气息相比，军人出身的宁泽涛是一个充满了主旋律和正能量的90后。
当被问到希望成为一个什么样的人时，宁泽涛说，希望自己能成为一个榜样，能给大家传递快乐的信息和正能量。
德云社岳云鹏经典语录，要全一点的
【知道你过得不好，我也就安心了。
】【这位帅哥，你好像我下一任男友】【伯母你好，我是你儿子的男朋友】【只要你要，只要我有。
】【大叔，帮我在配偶栏签个名呗?】【真羡慕你这么年轻就认识我了。
】【我若为王，你必为后】【如果我真的好，你为什么不要。
】【我多想一个不小心就和你白头偕老】【我曾经爱过的男孩，有着世界上最英俊的侧脸。
】【别轻易对别人说爱，别固执的将别人心门打开，又玩笑着离开。
】【如有来生，请别用情至深】【别到处嚷嚷世界抛弃了你，世界原本就不是属于你】【有人撒你一身油，对你说：别担心，有奥妙全自动，你咋办?——打到他肾亏，对他说“别担心，有六味地黄丸，治肾亏，不含糖。
”】【我们要向前看，不错过些歪瓜劣枣怎么知道什么是好的。
】【有人向你索取东西，微笑着望向他：你要用什么来和我换? 】【 新世纪女性：上得了厅堂，下得了厨房，写得了代码，查得出异常，杀得了木马， 翻得了围墙，开得起好车，买得起新房，斗得过二奶，打得过流氓… 】【请转告王子,老娘还在披荆斩棘的路上,还有雪山未翻、大河未过、巨龙未杀、帅哥未泡……叫他继续死睡吧! 】【当初惊艳，完完全全，只为世面见得少。
】【 对你微笑，纯属礼貌 】【有事找我，没事找事找我】【人和猪的区别就是：猪一直是猪，而人有时却不是人】【我爱你时，你说什么就是什么。
我不爱你时，你说你是什么。
】【总有一天你的名字会出现在我家的户口本上 】【你有什么不开心的事?说出来让大家开心一下。
】【明骚易躲，暗贱难防。
】【你喜欢我这件事，我允许了。
】【最近总是失眠，16小时就醒一次。
】【入党?姐我不稀罕!】【人人都说我丑，其实我只是美得不明显。
】【你说…你喜欢我?其实…我一开始…其实我也…唉跟你说了吧,其实我也挺喜欢我自己的. 】【要不是打不过你，我早跟你翻脸了。
】【不要叫我宅女，请叫我居里夫人】【生命这么长，等你几年算什么】【我在这里，你就不会没有家】【此生，你不来，我不老】 再逼我,再逼我就装死给你看
2.别谢,谢完还怎么好意思向你收钱啊
3.你是喝水,还是喝水,还是喝水?随你挑
4.够不着吧,左脚踩右脚上试试 5、女子无才便是德，我想我一定是太缺德了。
6、收银员说没零钱了，找你两个塑料袋吧
7.鄙视我的人那么多,你算老几? 8.交给我你就不用放心了,没有错不了的事
9.别紧张,我不是什么好人...... 10、我想我是太久没吃鸡肉了...不然为什么昨天看见鸡毛掸子---居然有点激动? 11.你都不理我,那我成狗不理了
12.有的人活着,她已经死了.有的人活着,他早该死了
13.你说...你喜欢我?其实...我一开始...其实我也...唉跟你说了吧,其实我也挺喜欢我自己的. 14.哎,该说的说,不该说的小声说. 15.子曾经曰过:不要把我对你的容忍当成你不要脸的资本
16.别以为我长的帅就认为我遥不可及高不可攀,其实我是海纳百川啊. 17.今天天气不错,又刮风又下雨的. 18.作为失败的典型,你实在是太成功了
青楚的经典台词
周晋被触动，握住青楚手：“你把人看得这么透，我心里有点发憷。
”“憷什么
”“我不知道怎么追你，过去的经验只怕早过时了，别看事业方面我还算成功，但感情上很初级。
”“不用怕，我也没经验。
”“真的
你没恋爱过
中学、大学，肯定有男孩子追求你。
” “女孩子比同龄男孩心智上要成熟五六岁，我觉得他们太小。
”“那还好，我很幸运，是你走入社会后撞到的第一拨单身老男人，估计再晚一拨就轮不到我了。
”
初中毕业同学录留言
时光太短暂下了我的眷恋，刻下的自信和恬然；岁月总是太漫漫，印记划过我的脸，彩虹架过你的天；生活总要讲情缘，友谊闪过我的视线，又闪过你的顾盼。
春寒料峭，一池水，一轮月，一句祝愿，一份期盼。
生活就是这样。
盼望它飞跃时，它总是慢悠悠；等体会到个中滋味，想多留它须时，它却如落花流水匆匆逝去。
时慢时快时疾时缓，时悲时喜时乐时苦。
愁与苦为伴，欢与乐同行。
聚散皆是缘，离合总关情。
情谊悠悠，岁月如流，蓦然回首，却已人去楼空，不知江月照何人，但见长江送流水。
谈分别，道离散。
三年中说过多次，可终不曾分开。
而今再话分离，却真个要“岁月流逝人分手，独挽相思留。
”……不伤心，强颜欢笑都是骗人的。
事到如今，还有什么可保留的
该哭就大哭，该谈就畅谈，该聚就多聚。
焉知明日会如何
浊酒一杯入愁肠，却化作千丝万缕相思泪。
此去经年，虽明月常向别时圆，却已相逢无期。
安知再聚之时不满头华发，又或作古，此岂非“此时一别成永诀”
愁也罢，悲也罢，生活却不罢。
千言万语化作一声祝福：济沧海、挂云帆
曾经有人说过：你如果想记住什么，就一定要忘记什么．“物是人非”很残酷不是吗
我没有什么可说的，无非就是那一套好好学习之类的。
太过庸俗了吧
你要记住，好朋友会给你真心的祝愿。
你的微笑会给他或她们带来最美的回忆。
六年了，没有什么会比六年的友谊更珍贵吧。
她是最单纯，最唯美，最圣洁的。
小时的我们很可爱：有了事情，两个人闹脾气生气的说：“不和你玩了
”但第二天又会拉起手地称兄道弟。
也许吧，也许当你站在风口暮然回首你的童年，你便会发现许多东西，许多回忆深刻的东西变的模糊，但模糊的深刻。
我不奢望你会永远记得我，但你要记得你的童年很美很美......1、 山海可以阻隔彼此，却阻隔不了我的思念，距离可以拉开你我，却拉不开真挚的情谊，时间可以淡忘过去，却忘不了永远的朋友。
2、所谓好朋友就像我们一样，可以畅谈心中的感觉，彼此关心，彼此照顾，时而哈哈大笑，时而争得面红赤，却不会放在心上。
3、在我们相聚的日子里，有着最珍惜的情谊，在我们年轻的岁月中，有着最真挚的相知，这份缘值得我们珍惜。
4、朋友，让我轻轻的说声你好，虽然人生难免有聚有散，但你却是我心中，最珍惜最难忘的朋友。
5、在成长的岁月中，曾经陪你笑陪你愁的朋友，是一辈子都不会忘记的，愿彼此都能珍惜这份友谊，做个永远的朋友。
7、人世间最珍贵的，莫过于真诚的友情，深切的怀念，像幽香的小花，开在深谷。
8、在忙碌的生活中别忘了抽个时间，让自己轻松一睛，永远保持一颗年轻快乐的心。
9、吵架也好，斗嘴也好，开心也好，出气也好，你永远是我心中最好的死党。
10、陈酒最好喝，老友最知心，朋友认识越久越值得珍惜，只因共同拥有太多太多的回忆。
11、风是透明的，雨是滴答的，云是流动的，歌是自由的，爱是用心的，恋是疯狂的，天是永恒的，你是难忘的。
思念1、凡是阳光照耀的地方，就有我真挚的祝福，凡是有月亮照耀的地方，就有我深深的思念。
2、无论相隔多遥远，对你思念的心，永不停歇。
3、日子在不同的空间流逝，想念在不同的时间来临。
4、最珍惜，好友的问候，纵然人生聚散无常，念你的心依旧。
5、岁月把思念的影子，拖成修长而又曲折的色块，但一句温馨的祝福，却始终牢牢地牵系着我们彼此的心情。
6、但愿美好的记忆，不要从岁月里匆匆走过，让它永驻我们的心中。
7、在充满思念的季节里，满怀真挚的祝福，愿为你带来无限的喜悦与温馨。
8、不是因为寂寞才想你，而是因为想你才寂寞。
孤独的感觉之所以如此之重，只是因为想得太深。
9、我没有多的言语!只有一句话要告诉你:和你在一起,你是一切!没有你在身边,一切是你!10、我不给你打电话是因为我想你，我给你送花是因为我忍不住不想你。
11、思是一种痛；念是一种苦；想见又不能见是一种痛苦
12、远方的你可要好好照顾自己，不要感冒了流鼻涕，偶尔也可以打几个喷嚏，那是代表我在想你
13、鱼说：你看不到我的泪，因为我在水里
水说：我能感觉你的泪，因为你在我心中
14、天鹅湖边鸟飞绝，良无一点双人行。
双木非林心相连，您若无心先今天的欢声笑语，今夜的清风明月，美好却并非永恒，还没来得及分享最后一杯酒，却要各奔东西，珍重，朋友默默的分手，正如当初默默地相遇。
愿这温馨的微风，给你捎去我深情的祝福和祈祷。
短暂的别离，是为了永久的相聚，让我们期盼，那份永恒的喜悦。
我对神说，让我们的友谊天长地久．神说不行，你们最多做朋友七天，我说好，星期一到星期日．神说不行，只能四天，我说好，春夏秋冬四季．神说不行，只能三天，我说好，昨天今天明天．神说不行，二天，我说白天和黑天．神说只一天，我说当然好，神茫然，可问是哪一天
我说是我活着的每一天
我喜欢生命里只有单纯的盼望，只有一种安定和缓慢的成长；喜欢岁月漂洗过后的颜色；喜欢那没有唱出来的歌；更喜欢和你做一生一世的好朋友
彩虹总在风雨后；秋实总在春花后；孤独总在寂寞后；珍惜总在错过后；眼泪总在受伤后；笑容总在玫瑰后，愿你的好心情总在每天天亮后
岁月带得走时间 却带不走我对你的思念毕业带得走思念 却带不走你我同窗的情谊时间飞的越远 思念就越深 思念越深 情谊就越浓喝一盏茶 饮一杯酒 轻轻的道一声：朋友 珍重
你像一片叶子，在我生命的秋季，飘在我手心。
又是个离别的秋季，带着太多的不舍和感伤。
轻轻的放开我的手，美丽的叶子终究需要飞翔。
要一篇演讲稿 关于人生励志的
关于青春励志的演讲稿各位领导、各位评委、各位青年朋友们：大家好! 我叫XX，很高兴能够和大家一起探讨追求卓越，奉献青春，这个话题，今天我要演讲的题目是《甘于奉献，点燃烈火青春》。
让青春烈火燃烧永恒，让生命闪电划过天边，用所有热情换回时间，让年轻的梦没有终点
我非常欣赏《烈火青春》里面的这段话，并一直用它激励自己的学习、工作和生活。
我认为，青春就应该燃烧，发出亮光才有价值
人的一生可能燃烧也可能腐朽，既然这样，我不愿腐朽，也不能腐朽，我愿意燃烧起来
在座的朋友们
你们愿意吗
青春，是我们一生中最美丽的季节，她孕育着早春的生机，展现着盛夏的热烈，暗藏着金秋的硕实，昭示着寒冬的希望，充满诗意而不缺乏拼搏的激情，时尚浪漫而又饱含着奋斗的艰辛。
当一个人的青春融汇到一个时代、一份事业中，这样的青春就不会远去，而这份事业也必将在岁月的历练中折射出耀眼的光芒。
中华本文转自中华励志网
赞美外婆的句子
人生，不外乎淡定 小时候是姥姥拉着我的手往前走，长大了是我拉着姥姥的手往前走。
从来也没想过终有一天我们俩是要分手的，而且是姥姥先松的手.在我的脑海里，姥姥正坐在纱门后面,一面摇扇子,一面看着我笑呢.然后在傍晚时分,她就会安详地坐在客厅里,一面摇扇子,一面等着我们回来. 一口整齐的假牙,一头银灰色的短发,烫得可时髦了.鼻梁上架着一副眼镜,显得既有学问又有风度.她走起路来腰板挺直,步子又快又帅,连我也跟不上她.平时,她喜欢穿颜色鲜艳、款式新颖的衣服.如果遇到外出有事,她就在镜子面前化淡妆,那样就更加精神、更加年轻了.
什么诗句是表达终有出头之日的
“十年寒窗无人问，一举成名天下知”
