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第一次上台演讲作文的心得体会

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第一次上台表演,作文,

回想起我的第一次演出,真是又好笑又可爱。

虽是一场闹剧,却让小小的我慢慢成长。

漂亮可爱的演出服,俏皮动人的装束,使我转眼变成了个小大人。

没错,在过一会儿,我就要和我的伙伴们代表我们小二班进行

我有着前所未有的激动与好奇,可心也如小鹿乱撞一般,无比的紧张。

报幕员退下台后,我们几个就屁颠屁颠地上台

天哪,台下人头攒动,乌压压的一片。

他们的眼神齐刷刷的投向我们,显得有些犀利。

如无形的弹药,令我胆怯,令我退缩。

我害怕,第一次上台就要当着这么多人的面,那时还没见过大场面的我,双腿开始发软,脑子开始发蒙。

我终于忍不住了,哇的一声哭出来,泪水像刹不住车了似的,不停地流。

这好像是心灵的释放,让我小小的心得以解脱,把我积压在心底的痛楚释放了出来。

它哭花了我俏丽的装。

老师在一旁心急火燎地说着:你怎么了,那么丢人,别哭了,好多人看着你呢。

……听到这些话的时候,我更是为之伤心,泪流不止,也不知道是在恨自己不争气,还是在害怕这些犀利的眼神。

奶奶也上来安慰我,告诉我我是最棒的。

可我还是哭个不停,甚至哭得上气不喘下气。

老师先领着同学们上台了。

只留着我那个位子空空的。

我不哭了,久久的望着原本该属于我的位子,心里很不是滋味,总觉得有种想哭又哭不出来的欲哭无泪的感觉。

我走到老师面前,带着哭腔,低着头,揪着演出服的衣角,怯生生地对老师说:“嗯....洪老师...我,我想上去跳。

”我不知道自己的勇气从何而来,心中好像有个小巨人把我变强大。

老师惊喜极了,眼眸中,流露出掩饰不住的喜悦和温柔的暖流,连声说:“快快,快上去,还来得及。

” 我想也没想,撒开腿就往舞台上冲,奔跑时,我的目光从来没有离开过我那个位子,从来没有。

我迅速站到我那个位子上。

小伙伴们有些惊奇,观众也有些许吃惊。

我没有在意这些,我又站在了属于自己的位子上,我有重拾了昔日那耀眼的光芒。

我细细听着音乐,随着音乐的节奏舞动起来,舞出我的风采,这片天空,这个舞台,属于我。

眼角还有未擦干的泪,呼吸声还有些不平稳。

此刻,我没有向这些低头,反而越挫越勇,越跳越带劲。

我的光芒,越发的光彩夺目。

重新站在队伍中间的我,还是一颗璀璨的星。

我以一个完美的结束动作完成了舞蹈。

此刻,我的嘴轻轻向上扬起,我笑了,发自心底的笑了。

那是由衷的开心,发自心底的自信,我没有遗憾,没有泪水。

观众鼓起了掌,掌声持久而强烈,我望着观众席上那一张张心花怒放的笑脸,更开心了,有着前所未有的自豪。

我是主角,光芒四射。

如一块石头,只有经历多磨难才能越光滑。

我一直经历着种种成长中的困难:跌倒在地的痛,屡次失败的悲,眼泪无数的忧……但若能在其中寻找经验,便会受益无穷。

我就这样成长着

作文第一次发言的感想

从小我就是一个不大的女生,我信,因为我觉得很多我比不上别人,所以我不好意动与别人交朋友,不敢表现自己;我不勇敢,有人找我帮忙,即使我心里十万个不愿意,但是我不好意思拒绝,所以时常把自己弄的很难受和委屈;我不坚强,即使我心里很难过,其实朋友也很关心我,但我总是因为不好意思,死要面子活受罪,所以不跟他们倾诉,有时候就会造成朋友觉得我不真诚,不坦率。

以前的我真的被“不好意思”折磨怕了。

还好我大三到大四那年实习的时候,得到了我们主管的照顾和培养,他帮助我走出了我的小世界,他会鼓励我,让我主动在会议上表达自己,主动站上讲台表现自己,主动承担责任锻炼自己;他让我知道勇敢和自信的魅力,也让我知道其实我可以,没有什么不好意思的,要敢于突破自己。

前段时间发现了杨朋的《别让不好意思害了你》,让我收获颇多,同时也回想起实习时候的一些事情。

记得我第一次上台演讲的时候,下面也就十来个人,其实不算多,但是我却非常紧张,腿在微微颤,右手拿着话筒,左手无处安放,随性我就一直把它放在身后去。

现在想想如果左手也放后面去,十足一个女门卫的样子。

中途因为实在太紧张还停顿了好几次,下面的伙伴不时的鼓掌,给我鼓励加油。

这一生都忘不了那个时候自己那副怂样,现在偶尔跟以前的实习同事开玩笑,他们还说“还记得很久很久以前有一只无处安放的左手吗

”哈哈哈……后来上台次数多了,慢慢的我也就放开了,没有不好意思了。

有一次早会的时候我代表我们团队上台领奖,对着几百号人发表获奖感言,我不太喜欢打无准备的仗,尤其还是对着这么多人,所以我在前一天就已经把发言稿准备好并背熟了。

真正上台的时候,虽然还是有点小小的紧张,中间有几下忘词几秒钟,但都迅速的化解,临场反应显然也比之前好太多。

早会结束之后,还有几个同事夸我,说我表现很棒。

那种感觉还是极好的。

《别让不好意思害了你》中说到中国式的“不好意思”,就是死要面子活受罪,很多时候很多人会打肿脸充胖子,并且书中举了例子,某高校的一位教师,自以为很厉害,但是在参加副教授职称评审的时候落选了,这位教师因为自己是海归,觉得能力理应比别人强,但是现实却是连国内毕业的同事他都比不上,觉得很丢人,最终他抛下妻儿自杀了。

这是一出悲剧,同情这位教师,也可怜他的妻儿。

从这个事例中,我们也看到了“中国式“不好意思”,因为这位教师要面子,不好意思让人“说三道四”,虽然事实上不一定会有人对他那样,即便是说几句闲话,也不至于要了性命,但他要面子,终究为面子而付出了自己的生命。

“从上面这位海归老师要面子的事,我们可以看出,要面子其实是作茧自缚,让自己受累、让自己辛苦的一种思维。

你觉得面子很重要,你特别在意别人的评价和目光,但实际情况是别人压根儿不一定会这样看你,你身边的人不一定都是毒舌。

所以说,你如果还在为自己的境遇、自己的人生而不好意思,觉得会被人看扁,那么,你就错了。

面子不能不要,但也不能光顾面子,丢面子是小事,为了面子而活受罪才是人生大事、人生憾事。

"这本书写的非常好,内容很充实丰富,也切实的告诫我们,教会我们不要“不好意思”要学会坦率,做独一无二的自己,不必自惭形秽;不要打肿脸充胖子,要撕掉假面具,做真实的你;不要被别人左右,要打到心理的绊脚石;不要一味接受和懦弱服从,有时候拒绝也是一种美德,更是一种智慧;不要不敢说,在职场不要不好意思,要勇于承担而不是逞强,要弄清自己的实力,如实为自己“表功”,不做无名英雄。

我参与的最有意义的一次读书活动

前几天,我们上了一节有趣的读书活动课。

老师要求我们每人准备一份读书演讲稿。

上台进行读书演讲。

此时老师搜寻的目光正准备扫遍教室的每个角落。

将要挑选第一批上台演讲的同学。

因为我的演讲稿还没有背熟,所以,我很害怕被老师叫到。

心里焦虑不安,对于老师的目光更是左躲右闪。

相信班上的每一个同学都和我一样。

你看,有的正假装蹲下系鞋带,有的将课本放在桌子上,挡住自己的头。

有的将前面同学的身体当做“盾牌”来抵御老师目光的搜寻,有的则埋头创作自己未完的稿件......四处充满紧张的气氛,空气仿佛凝固了一般。

时间紧的好像能拧出水来。

终于,老师威严的声音(在某些同学看来)打破了宁静,几个同学应声被叫上了台,令其他同学长舒一口气。

只见他们几个都讲得非常完美,只是有一点瑕疵,那就是稍微有些紧张。

接着就是第二批同学了。

这次我也在其中。

我介绍的书是《罗纳尔多传》。

上了台,我发现其实不必那么紧张。

只要将你讲的故事叙述给大家就可以。

所以,我除了将几句话颠倒了顺序之外,还算不错。

有了前两批同学的助阵,后面的同学似乎更踊跃了,紧张的氛围也有所缓解。

每个人都尽力将故事与感想完整地讲述给大家。

其实,所有人都不必逃避读书活动,或为读书活动而紧张。

之所以读书交流是很有意义的活动,是因为他可以增加我们的知识与见解。

体会读书的意义,在课上,你能与大家分享心得,遇到和自己读同一本书的人,你可以互相谈谈对那本书的理解。

高尔基说过,书是人类进步的阶梯。

莎士比亚说过,生活里没有书籍,就好像没有阳光;智慧里没有书籍,就好像鸟儿没有翅膀。

让我们用心读书,才能体会出人生的奥义!

第一次做饭结尾100字

我们在成长的旅途中,会经历许多的“第一次”,第一次洗衣服,第一次拖地……在繁星般的第一次中,让我受益最深的就是第一次做饭。

我体会到了爸爸妈妈做饭是非常辛苦的,我以后也要体量体量爸爸妈妈。

“一份耕耘一份收获”,只要我们肯付出,就一定能获得成功

第一次做饭100字今天是星期天,爸爸妈妈都在睡觉,我心想着一定要为爸爸妈妈做顿饭。

做什么呢

我突然想起了我最爱吃的蛋炒饭。

好了,就做它了。

首先,我从冰箱中拿出二个鸡蛋,一根葱。

我先放油,打开火,发现油开始冒泡了,放下一点切的葱花,然后放入两个打好的鸡蛋,最后放入一些饭,炒了几下,就倒到盘子里。

我把爸爸妈妈叫醒,让他们尝尝我的手艺,但是他们说要放些水,没关系,“失败是成功之母”,我还会做,直到他们满意为止。

我终于会做饭了,我今天太高兴了。

第一次做饭100字今天,我独自在家写作业,突然,妈妈打电话来说,中午,等她回来做饭。

于是我答应了。

到了中午11:30,妈妈还没回来,不争气的肚子开始咕咕地叫,没办法,我只好自己去做饭。

我打开冰箱门(保鲜),我从中拿出一些馄饨、青菜等。

我先将开水加盐,焯熟青菜备用;再把煮熟馄饨,然后将方便面及调料放入煮熟即可。

把青菜码到碗里就可以吃了。

吃着自己亲手煮的泡面,心里不禁感到开心。

妈妈回来了,看到我正在吃泡面,直夸我厉害。

我总算尝到甜头了

六关于难忘的第一次的作文:第一次做饭800字人生的第一次总是令人新奇而难忘。

每一个第一次都是我们成长足迹中的里程碑,都会给我们留下难以磨灭的印记。

一个个“第一次”,就像一颗颗璀璨的星星,装点了单调的夜空。

记得那是一个秋高气爽的秋季,都6点多钟了,爸爸妈妈还没回家。

于是我决定为爸爸妈妈做一顿晚饭。

首先我来煮米饭。

我在米袋里要了两杯米,接着人认认真真地淘了起来。

淘好后,我小小心翼翼地将水倒去,可米却像个顽皮的孩子,也跟着跳了出去。

我可不管三七二十一,又急急忙忙地把剩下的米倒进电饭煲,盖上盖子,插上电源,按了按开关,等着香喷喷的米饭“出世”。

然后我就开始炒菜。

我首先拿了几个大大的土豆,用工具刨去了它“乌黑的衣服”,将它变成了干干净净的小土豆。

对于当时的我来说,一路上可谓披荆斩棘,克服重重困难,可最难的一关——切土豆丝还没能制服。

我将土豆冲洗干净后,放到菜板上。

可它圆圆的,扁扁的,就像个小皮球一样,哪哪都光滑,根本无从下手。

菜刀刚落在它的身上,它就“迅速地逃”走了。

当我又把它放在菜板上时,他笑嘻嘻的对我说:“就算你脱光了我的‘衣服’,也无法将我变成丝,下过‘洗澡’吧

小傻瓜

”我才不中的激将法呢

一次不行,两次、三次、四次……终于功夫不负有心人,小土豆终于变成了土豆丝。

只见他在痛苦的呻吟着:“啊

你怎么将我变成丝,下锅‘洗澡’的

”……准备工作做完了,就开始炒菜了。

我先倒入一些油,让他们烧热。

这时我不知道自己忘了放什么了。

想了半天,才想起来,原来是忘记放花椒了呀

我急忙抓起几粒花椒往锅里扔。

这下可惹怒了“油先生”。

“油先生”仿佛火山大爆发,被激怒了似的,立刻溅到了我的手上、胳膊上、脸上……疼得我哇哇直叫。

这时我才想起了妈妈手的一句话——要轻轻地放入锅里才不会溅到。

我想了想,抓起土豆丝往锅里放。

俗话说得好,“一朝被蛇咬,十年怕草蛇”,我的手刚伸过去,又行如风,快如闪电般地缩回来了。

接着我学着妈妈的样子,轻轻地翻炒起来,又加了醋、盐、葱花……过了一会儿,土豆丝变成了淡黄色,新鲜出炉了。

终于香喷喷的米饭和色、香、味俱全的土豆丝做好了,就等爸爸妈妈回家一起品尝了

通过这件事,上我知道了爸爸妈妈做饭、做家务是非常辛苦的,我们要为爸爸妈妈分担分担力所能及的家务

第一次演讲感受作文

演讲比赛后的感受  虽然演讲比赛已经过去几天了,我还是时常回忆起当时比赛时我紧张而又激动的场景。

  那天早上做完早操后,我们就开始了演讲比赛。

我是我们小组最后一个上台演讲的。

当时那叫一个紧张啊,我的手脚冰凉,几乎有点发抖。

到我了,我镇定了一下情绪走上了讲台,只见全班齐刷刷地眼睛都聚集在了我的身上,我差点又开始发抖,但是我想,我已经充分准备了这篇作文,没有什么好怕的,于是我开始了我的演讲,我甚至还记得给大家鞠躬说声大家好

刚开始我还能流利地讲出来,中间突然我忘了下一句是什么,这可怎么办,我足足卡了十秒钟,我心里一边不停地想着下一句,一边想不能停下来啊,于是我就灵光一现,按照自己现在的想法往下说,很快我又接上了,直到结尾我又卡了一下,但是这次只是停了三秒我就想起来了,毕竟我为了这次演讲准备了很久。

最后当我演讲完后,我觉得我后背都是汗。

只听见我们组的陈泳尚为我拉票大声喊道:“大家快投王天诚的票啊

”我和大家一起都笑了。

最让我意外和惊喜的是大家对我的鼓励,他们认为我平时是个内向的人,可是这次敢上台表演,而且演讲的也不错,居然我也获得了第一名,并且还拿到了奖品

    这次的演讲让我收获到的不仅仅是同学们对我的认可,也让我明白一分耕耘一分收获,成功只给那些做好准备的人。

这次就是因为我之前的充分准备,才让我能够拿到了好名次,我非常珍惜,同时这次演讲比赛的收获更加鼓励了我的信心和动力,从而也让我认识到要努力认真地做好每一件事情。

50分

跪求一份 大学的竞选书

班干部竞选稿今天,很荣幸走上讲台,和那么多乐意为班级作贡献的同学一道,竞选班干部职务。

我想,我将用旺盛的精力、清醒的头脑来做好班干部工作,来发挥我的长处帮助同学和x班集体共同努力进步 我从小学到现在班干部一年没拉下,但我一身干净,没有“官相官态”,“官腔官气”;少的是畏首畏尾的私虑,多的是敢做敢为的闯劲。

我想我该当个实干家,不需要那些美丽的词汇来修饰。

工作锻炼了我,生活造就了我。

戴尔卡耐基说过“不要怕推销自己,只要你认为自己有才华,你就应该认为自己有资格提任这个或那个职务”。

我相信,凭着我新锐不俗的“官念”,凭着我的勇气和才干,凭着我与大家同舟共济的深厚友情,这次竞选演讲给我带来的必定是下次的就职演说。

我会在任何时候,任何情况下,都首先是“想同学们之所想,急同学们之所急。

” 我决不信奉“无过就是功”的信条,恰恰相反,我认为一个班干部“无功就是过”。

因为本人平时与大家相处融洽,人际关系较好,这样在客观上就减少了工作的阻力。

我将与风华正茂的同学们在一起,指点江山,发出我们青春的呼喊。

当师生之间发生矛盾时,我一定明辨是非,敢于坚持原则。

特别是当教师的说法或做法不尽正确时,我将敢于积极为同学们谋求正当的权益如果同学们对我不信任,随时可以提出“不信任案”,对我进行弹劾。

你们放心,弹劾我不会像弹劾克林顿那样麻烦,我更不会死赖不走。

既然是花,我就要开放;既然是树,我就要长成栋梁;既然是石头,我就要去铺出大路;既然是班干部,我就要成为一名出色的领航员

流星的光辉来自天体的摩擦,珍珠的璀璨来自贝壳的眼泪,而一个班级的优秀来自班干部的领导和全体同学的共同努力。

我自信在同学们的帮助下,我能胜任这项工作,正由于这种内驱力,当我走向这个讲台的时候,我感到信心百倍。

你们拿着选票的手还会犹豫吗

谢谢大家的信任 或 各位领导、同学: 大家好

首先感谢同学们给予我这次展示自己的机会

班干部实行公平、公正、公开的竞争上岗,我一是坚决拥护、二是积极参与。

本着锻炼自己,为大家服务的宗旨我站在了这里,希望能得到大家的支持。

; 我叫XX,现年X岁, 今天,我竞争的职位是团委书记。

理由有三点:第一点,我认为这有利于提高自己的综合素质,全面发展自己。

我觉得越是新的工作新的环境越富有吸引力和挑战性,越是能够学到新知识,开拓新视野,挖掘新潜力。

挑战与机遇同在,压力与动力并存,这次竞争新的岗位,目的在于锻炼自己,提高自身综合素质,从而在今后更好的为人民服务。

第二点,我认为自己具备担当该职务所必须的政治素养和个人品质。

首先,我有较强的敬业精神,工作认真负责,勤勤恳恳。

其二,我兴趣广泛,思想活跃,接受新事物能力较强,工作中注意发挥主观能动性,具备一种勇于接受挑战的信念。

锐意进取精神的十足,这将有利于开拓工作新局面。

第三,我办事稳妥,处世严谨,信奉“三个臭皮匠,顶个诸葛亮”工作中遇到难以解决的问题,懂得及时征求他人意见,相信集体的力量,而不会盲目的独断专行。

; 第三点,我认为自己具备担当该职所必须的知识和能力。

首先,我认为自己具有较好的的理解判断能力。

几次上台演说的机会,使我懂得了一些与人交谈、演讲演说的语言艺术。

不断增强了自己的语言表达能力。

其三,我信奉诚实、正派的做人宗旨,善于将心比心,善于联络感情,能够与人团结共处,具有良好的组织协调能力。

赢得他们的拥护。

综上所述,我自认为已具备了担任团委书记的条件,如有幸竞职成功,我将迅速找准自己的位置,在学校和上级团委的领导下,坚持结合实际,不断开拓创新,与时俱进,把工作做细致,做全面,保证工作落到实处。

如果我应选上这个职位,我将会一如既往的勤奋学习、努力工作。

最后我只想说一句话,那就是:给我一次机会,我将还您一个满意

谢谢大家

请你们公正地将票投给最适合的人选,尽管我也很希望那个幸运儿是我!谢谢了!

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